GAG

Per un fisico mozzafiato e tonico non c’è niente di meglio del GAG: Gambe, addominali e
glutei.
TANTI ESERCIZI MIRATI
Un lavoro specifico per gambe addominali e glutei tonificante e modellante.
E’ un corso dedicato a chi vuole concentrare il proprio allenamento sullo snellimento e sul
modellamento di questo distretto senza sacrificare il divertimento.
STRETCHING ANTISTRESS
Eseguirai posizioni di allungamento muscolare tenute per il giusto tempo allo scopo di
migliorare e mantenere l’elasticità e la mobilità e diminuire le contratture.
Favorisce il rilassamento e l’allentamento di TUTTE le tensioni.

GAG
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